每天堅(jiān)持做,習(xí)慣成自然。
你養(yǎng)不成的
堅(jiān)持21天
堅(jiān)持
自律
自律堅(jiān)持做一件事
堅(jiān)持每天做就好了
你說的好習(xí)慣是哪些? 不如自由些,人活的太累
每天堅(jiān)持做,一段時(shí)間后你就習(xí)慣了
養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天重復(fù)的練習(xí),祝你找到好的習(xí)慣,堅(jiān)持21天重復(fù)練習(xí)。
告訴自己我可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,然后去堅(jiān)持就可以了
提高自律性
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